Как начать новую жизнь?
Каждый из нас много раз сталкивался с
этим вопросом, и поводом тому служила неудовлетворённость собственной
жизнью, желание что-то изменить или же забыть прошлое...
Не стоит
игнорировать свой собственный внутренний порыв, ведь если в вашей
голове возникли такие мысли, значит, и силы на их реализацию тоже
найдутся.
Итак, убираем хандру и неуверенность в сторону и
начинаем... В первую очередь, с Себя. Важно понять истинную причину
того, почему у вас возникло это желание?
Какие именно аспекты не
устраивали в «прошлой жизни»? И что конкретно хотите изменить в новой? В
этом поможет только самоанализ, ведь никто не знает нас лучше, чем мы
сами!
Берём листок бумаги, ручку и 30 минут нашего бесценного
времени. (Лучше, если в это время вы будете одни – это поможет
поговорить «по душам» с собой).
1. Напишите на листе бумаге всё,
что вас не устраивает в жизни (постарайтесь не задумываться и писать
абсолютно всё, что приходит на ум, даже если, на первый взгляд, это
кажется абсурдным.
2. Теперь посмотрите на свой список осознанно и
поймите, какие пункты зависят только от вас, а какие требуют
дополнительного вмешательства, будь то согласие близких на переезд или
же нежелание начальника повысить зарплату.
3. С теми пунктами,
что зависят только от нас, всё и так понятно – это следствие нашей лени,
заниженной самооценки и неуверенности. О них, а точнее о борьбе с ними
мы обязательно поговорим, только уже не в этой статье, так как к нашим
недостаткам и вредным привычкам нужен индивидуальный подход, а вот на
вторых стоит заострить внимание...
Важно, осознать, что наша жизнь принадлежит только нам, и так называемых «непредвиденных обстоятельств» просто быть не может!
Приведу
пример. Допустим, вы опоздали на работу, оправдывая себя перед
начальством наличием непробиваемых пробок на дороге. С одной стороны,
так-то оно, конечно, так... Но с другой стороны, вы опоздали на работу,
потому что у вас просто не было желания попасть туда вовремя.
Объясню
почему. Представьте: если бы за то, что вы пришли вовремя, начальник
пообещал бы вам выплатить премию, превышающую вашу зарплату в 3 раза. Вы
бы опоздали? Я думаю, в 99 случаях из 100 – нет. Причём, вы бы
приложили все усилия: встали пораньше, осведомились о наличии пробок и
пр. (Я исключаю здесь экстренные ситуации, о которых, впрочем, тоже
можно поспорить.)
То же самое с недовольством из-за малого
заработка, никчёмного мужа и вечно ноющей подруги. Главное – понять, что
жизнь многогранна, и в нашей жизни зависит всё только от нас, что
достижение максимального результата требует такой же максимальной работы
над ним.
Ну, а если совсем не удаётся ничего изменить в
ситуации, надо просто поменять к ней своё отношение. Ваши дети,
родители, родственники ничем вам не обязаны, и хватит уже злиться и
ворчать, если кто-то из них не выполнил своё обещание или не прислушался
к вашему совету...
Может, лучше просто подойти к ним, обнять и
сказать, как сильно вы их любите. Ведь только когда гармония придёт в
ваше сердце, вы сможете почувствовать новое течение, и жизнь засияет
яркими красками. К тому же сейчас самое время начинать жить по-новому:
начало года, праздники, выбивающие нас из равновесия, уже позади, но
внутреннее ощущение сказки ещё горит в наших сердцах... Я верю, что у
вас всё получится, и вы начнёте свою новую жизнь, полную незабываемых
эмоций и сказочных надежд!!
И ещё один совет. Начните с
сегодняшнего дня писать свою Книгу Счастливой Жизни: возьмите тетрадь,
на первой строке напишите: «Сегодня был самый счастливый день моей
жизни», на последней строке: «Завтра день будет ещё лучше», а между ними
– как минимум, 5 моментов, которые сегодня сделали вас по-настоящему
счастливым. И так каждый день...
Сначала будет сложно, а потом
событий окажется всё больше и больше, ведь новая жизнь – это дело не
одного дня, а ежедневной работы над собой, и, чем больше позитива будет в
ваших сердцах, тем больше счастья будет у вас в жизни!
Удачи!